新時代の東京⇔名古屋

リニア新幹線、2025年開業目標だそうです。

中央リニア新幹線―読売新聞4/26の記事
http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/news/20070426it13.htm

JR東海
http://jr-central.co.jp/co.nsf/CorporateInfo/co_0H40

Linear-Express
http://linear.jr-central.co.jp/

JALはHSST開発から撤退しちゃったしねぇ…。

中部HSST開発株式会社
http://hsst.jp/

アラダン

久し振りに、ディズニー映画「Aladdin」を観る。
LDで(笑)。

CD Review: ORTENSIA

期待以上!

CD Review: New Wind Repertoire 2007

思ったとおり魅力的と思える曲は少なかった。
「埴生の宿」はキラキラしたサウンドで流行るかも。

CD Review: スパイラル・バラード

セッション録音とライヴ録音の出来の差が激しい。
期待していた「波」「シェエラザード」よりも、
表題作「スパイラル・バラード」「かけら幻想」が聴きどころだった。

今日のデザート

モンスーンカフェの「バナナロール」

今日もブーキャンの甲斐なし…トホホ


今日のブーキャン(2-1)

ビリーズ・ブートキャンプ第2週1日目「基本プログラム」
今週もビリーバンドなしで。

1週間空けちゃった(笑)。
恐る恐る体重計に乗ってみたけれど、そんなに増えてない拍手
新陳代謝がよくなってきているのかもね。

動きはなんとなく覚えているけれど、やっぱり苦手な動きは変わらず。
お風呂上りに柔軟とかやらないとダメだな〜冷や汗
相変わらず最後の腹筋運動(レッグリフトと自転車こぎ)はキツイ。

★今日の体重★目標まであと9kg(トータル+0.2kg)
★今日の体脂肪率★16.5%(トータル−2.0ポイント)
★今日の腹回り★目標まであと3cm(トータル−2.0cm)

「リンクなしトラックバック」拒否機能がつきました

一応「トラックバック・ポリシー」の記事や、ページは作成してあるのだけれど、
宣伝スパムトラックバックが絶えなかった怒りマークので、ちょっと嬉しい機能ですわ。

ブーキャン、ダイエットがらみの記事に宣伝スパムがやたら来ていたのだけれど、
これで毎日の削除作業から逃れられると思うと、ラク〜〜〜♪

というわけで、今後トラックバックをしてくださる方は、
記事内に必ず当方のパーマネントURLを記載してくださいひらめき

URLパーマネントURLの探し方見る
記事の一番下に
| category | **:** | comments(*) | trackbacks(*)
という欄があるので、その時間の部分を右クリックして「ショートカットのコピー」を選択すると
簡単にコピーできます。

この機能については、
ロリポブログ新着記事
のなかで図解付で解説されていますので、併せてお読みください。

よろしくお願いします〜☆

今日は何の日?

東京ディズニーリゾート開園24周年。
んでもって、レオナルド・ダ・ヴィンチの誕生日。

東京ディズニーリゾートのなかで、ダ・ヴィンチとかかわりの深いアトラクションと言えば、

【吹奏楽演奏会】気になる演奏会(大阪市音第94回定期)

3年ぶりに行ってみようかと。
平日公演なので休日取らせてください(笑)。
続きを読む >>


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